Home Gezond Leven

Gezond Leven

Categorie Gezond Leven

Ontdek in deze categorie alles over gezond leven. Hoe kun je gezond leven en welke gewoontes horen daarbij? Misschien leef je al gezond, of kun je toch nog ergens aandacht aanbesteden? Komt erachter en ontdek de tips die we geven.

Je gezond voelen is belangrijk op elk moment van de dag. Voel je fit, vitaal en energiek en voorkom overgewicht, diabetes en allerlei kwaaltjes. Heb je zelf ook een idee of tips om gezond te leven? Laat wat van je horen, want samen zorgen we voor een gezonde toekomst.

Bekijk ook de andere categorieën die we hebben: gezond eten en afvallen.

7 manieren om te stoppen met roken

Ben je eindelijk zo ver gekomen en heb je besloten te stoppen met roken? Dan is wat hulp natuurlijk erg fijn. Zeker...

8 tips voor 50-plussers om jong te blijven

Jong blijven; wie wil dat niet? Hoe ouder je wordt, hoe sterker je gaat merken dat ouderdom met gebreken komt. En dus is...

Gehoorproblemen? Dit kun je eraan doen!

Wat kun je doen wanneer je bemerkt dat je niet meer zo goed hoort? Hoewel het even schrikken kan zijn, zijn er...

Wist-je-dat’jes over zonlicht

De zomer is niet aangebroken of we zijn al een paar dagen verwend met heerlijk zonnig weer. Met de zomer in de aantocht...

De mooiste fietsvakanties in Europa

Bewegen is gezond, dat weten we allemaal, en fietsen is een uitstekende manier om aan je beweging te komen. Helaas hebben we niet...

MEEST POPULAIR

De juiste bank kopen om rugklachten te voorkomen

Bijna 80 procent van alle volwassenen heeft wel eens met rugklachten te maken gehad. Rugklachten kunnen enorm vervelend zijn en in het dagelijkse leven...
Vis ongezond

Is vis eten wel zo gezond?

Het Voedingscentrum adviseert om 1 keer per week (vette) vis op tafel te zetten. Volgens hen is vis eten gezond en past het goed...
Afslank receptenbijbel