3 sporten waarmee je gezond afvalt
Sporten kan erg goed helpen om af te vallen. Er zijn verschillende soorten sporten die je kunt gaan uitoefenen als je een gezond lichaam...
8 voordelen van de overgang (die je nooit hoort)
Opvliegers, ouder worden, moodswings, opvliegers, overgewicht, acne, haaruitval, hangende borsten..het zijn allemaal klachten die vaak over de overgang worden vermeldt. Natuurlijk kunnen deze klachten...
Zo krijg je nooit meer zweetvoeten
Zweetvoeten. Veel mensen hebben er last van. Na een dag actief bezig te zijn geweest, of zelfs na een dag lui op de bank,...
Altijd honger? 11 redenen voor een constant hongergevoel
Ben je zo iemand die áltijd honger heeft? Dan weet je als geen ander dat dit mega vervelend kan zijn. Een constant hongergevoel kan...
5 misverstanden over incontinentie
Klachten en problemen omtrent het plassen zijn voor veel Nederlanders nog altijd taboe. In veel gevallen durven de mensen die met deze plasproblematiek te...
MEEST POPULAIR
Waarmee vervang je brood?
Wij Nederlanders zijn gek op brood. We eten het 's ochtends, 's middags en ook tussendoor gaat er altijd wel een bammetje in. Maar...
Gezond eten combineren met een lekker glas rode wijn
Bij een goede maaltijd hoort een goede wijn. Beide ingrediënten hebben de potentie om de totale belevenis te versterken. Het standaard gegeven dat witte...
