Gezond eten is tegenwoordig iets waar we allemaal bewust voor worden gemaakt. Niet alleen bij volwassenen, ook de kinderen moeten er aan geloven. Vroeger gaf je je koter gerust een zakje...

Zweetvoeten. Veel mensen hebben er last van. Na een dag actief bezig te zijn geweest, of zelfs na een dag lui op de bank, beginnen de voeten te stinken. Zodra je...

Moe, buikpijn en enorme stemmingswisselingen. Bijna alle vrouwen hebben weleens last van de vervelende of soms zelfs pijnlijke kwaaltjes die op komen zetten rondom de menstruatie. Toch heeft de een er...

Heb je vroeger ook tot vervelens toe havermoutpap moeten eten? Dat was dan niet zonder reden, havermout is namelijk supergezond en biedt vele voordelen voor ons lichaam. Het vezelrijke goedje is...

Om op een verantwoorde manier zoveel mogelijk vet te verbranden zijn er verschillende belangrijke factoren die mee spelen. Zo speelt gezonde voeding een grote rol maar ook de keuze van welke...