Gezond Eten

snel en gezond gerecht

4 tips om makkelijk en snel een gezond gerecht op tafel te toveren

Gezond eten willen we allemaal wel, maar na een drukke dag op het werk is het soms lastig om weer een gezonde, gevarieerde maaltijd op tafel te toveren. De paar uurtjes...
dumbbells

Sporten met Dumbbells

Wat is een dumbbell Een dumbbell is een korte cilindervormige staaf met aan beide zijkanten extra gewicht. Dit extra gewicht aan de dumbbell kan zijn in de vorm van losse schijven waarbij...
Gezond leven is stoppen met roken

Gezond leven is stoppen met roken

Roken is nog steeds de belangrijkste, vermijdbare doodsoorzaak in de Westerse wereld. Tabak alleen is al verantwoordelijk voor 90 procent van alle gevallen van longkanker, 70 procent van de...
gezonde recepten

Gezonde recepten: Lekker, makkelijk en duurzaam

Gezonde recepten bestaan uit een grote diversiteit aan belangrijke bouw en voedingsstoffen. Je lichaam gebruikt de stoffen om zo goed mogelijk te functioneren. Je kunt het vergelijken met de motor van...
veganistische leefstijl

Veganistisch versus niet-veganistisch: wat is beter?

Veganistisch eten en ‘een vegan zijn’ is tegenwoordig heel hip. De documentaires, (Youtube)-filmpjes en artikelen vliegen je om de oren. Want veganistisch leven zou beter zijn voor mens, dier én milieu....

Gezondvoorstel.com

Welkom op Gezondvoorstel.com. Het blog met de heerlijkste gezond recepten, tips om gezond te leven en vele andere praktische tips voor jouw gezondheid!

Volg ons

3,753VolgersVolg
1,195VolgersVolg
TipAfslank receptenbijbel