Gezond Eten

tips als je ziek bent

6 tips voor als je ziek bent

Het overkomt de beste eens op zijn tijd: de griep. Ziek zijn is vervelend en uitzieken in bed is het hetgeen wat dan het beste is. Je kan het niet voorkomen...
doorbloeding-benen-verbeteren

8 tips voor een betere doorbloeding van de benen

Een goede bloedcirculatie is veel mensen heel normaal. Sommige mensen ervaren echter een minder goede bloedcirculatie in bijvoorbeeld de benen. Dit is in eerste instantie niet ernstig, maar het kan wel...

5 Gezonde ontbijt recepten

Begin je dag goed met een van onze gezonde ontbijt recepten. Ze zijn voorzien van een goede balans uit koolhydraten, vetten en eiwitten. Een lichaam heeft al deze voedingsstoffen nodig. Je...
Gezonde recepten om af te vallen

Gezonde recepten om af te vallen

Afvallen kan zwaar zijn en al helemaal als je je los moet maken van oude eetgewoonten. Sommige voedingsmiddelen moet je voortaan laten liggen, maar wat zijn dan goede alternatieven? Honger hoef...
boxspring

6 afwegingen bij het kopen van een boxspring

Een boxspring is een bijzonder type bed, dat sterk verschilt van gewone bedden. Sommige mensen zweren bij een boxspring, anderen hebben er juist een hekel aan. Een boxspring heeft ook best...

Gezondvoorstel.com

Welkom op Gezondvoorstel.com. Het blog met de heerlijkste gezond recepten, tips om gezond te leven en vele andere praktische tips voor jouw gezondheid!

Volg ons

3,753VolgersVolg
1,323VolgersVolg
TipAfslank receptenbijbel