Stel je wil een weekje geen vlees eten. Dat is helemaal niet zo gek tegenwoordig en je bent lang niet de enige. De media staan er namelijk steeds meer bol van...

Wij Nederlanders zijn toch wel kampioen in het koffieleuten. In 2016 stond ons land zelfs op nummer één van de wereld als de meeste koffiedrinkende mensen! Maar is koffie nou wel...

Rode en prikkelende ogen, verkoudheidachtige verschijnselen, kortom, hooikoorts. Een kleine 20% van de bevolking heeft in meer of mindere mate last van hooikoorts. Ook al is de term compleet verkeerd (je...

Na het opvolgen van een dieet of opletten op je voeding door meer voor gezond te gaan, ben je uiteindelijk op een gezond gewicht beland. Nu is de kunst om dat...

Het Voedingscentrum adviseert om 1 keer per week (vette) vis op tafel te zetten. Volgens hen is vis eten gezond en past het goed in een gezond voedingspatroon. De vetzuren in...