Gezondvoorstel.com
Welkom op Gezondvoorstel.com. Het blog met de heerlijkste gezond recepten, tips om gezond te leven en vele andere praktische tips voor jouw gezondheid!
Gezond Eten
Wat te doen bij prikkelbare darm syndroom? (PDS)
Naar schatting van belangenvereniging Prikkelbare Darm Syndroom , heeft ongeveer 5 tot 20 procent van de Nederlanders last van het prikkelbare darm syndroom. De oorzaak is niet bekend en is geen...
Waar kun je kokosolie voor gebruiken?
Je hebt er vast wel eens van gehoord: kokosvet of kokosolie. De schappen van de supermarkt staan er vol mee. Waar kun je het allemaal voor gebruiken en waar is het...
6 gezonde koffievervangers die energie geven!
Wij Nederlanders zijn toch wel kampioen in het koffieleuten. In 2016 stond ons land zelfs op nummer één van de wereld als de meeste koffiedrinkende mensen! Maar is koffie nou wel...
6 redenen om van havermout te houden
6 redenen om van havermout te houden
Havermout is zeker geen nieuw product, haver wordt al eeuwen verbouwd en gegeten. De afgelopen jaren is de populariteit van dit ontbijtgraan echter enorm gegroeid....
8 soorten voeding die je immuunsysteem versterken
Je lichaam heeft een enorm goed afweersysteem om virussen en ziekten de das om te doen. Deze defensie tegen virussen en bacteriën is het ingeboren immuunsysteem. Dit systeem bestaat uit cellen...
Tip
