Gezondvoorstel.com
Welkom op Gezondvoorstel.com. Het blog met de heerlijkste gezond recepten, tips om gezond te leven en vele andere praktische tips voor jouw gezondheid!
Gezond Eten
De krachtige combinatie van verschillende vitamines
We hebben allemaal vitamines nodig, maar weten eigenlijk nooit of we ook daadwerkelijk voldoende vitamines in ons lichaam hebben. Je kan veel groente en fruit eten, maar door de veranderingen in...
Thuis een fitnessruimte maken
Gezond
eten en voldoende beweging is ontzettend belangrijk voor onze algemene fysieke
gezondheid. Maar niet iedereen heeft zin in, tijd voor, of budget beschikbaar
voor een fitness abonnement. Om het jezelf wat...
Voedingssupplementen om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen
Wie gezond leeft en goed let op zijn voedingspatroon, hoeft zich in principe nooit zorgen te maken over tekorten aan vitamines en andere bestanddelen van voeding. In Nederlandse winkels...
Heb jij veel stress? 9 tips om dit te verminderen!
We leven in een maatschappij waarbij alles steeds sneller en gehaaster eraan toe gaat. Depressies, burn-outs, en angst gaan hier mee hand in hand. Maar ook mensen zonder ernstige aandoeningen, hebben...
4 redenen waarom lachen gezond is voor je
Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd. Het is al eeuwen bekend dat lachen gezond is voor de mens. Het is goed om omringd te zijn met vrolijke en...
Tip
