Gezond Eten

Een gezonde leefstijl voor het hele gezin

Een gezonde leefstijl voor het hele gezin

Een gezonde leefstijl voor je gezin kan best een uitdaging zijn. Als je werkt is het al druk genoeg en in combinatie met je gezin is het een uitdaging...

Wat te doen als je verbrand bent? 7 tips!

Het spreekwoord ‘voorkomen is beter dan genezen’ is hier zeker van kracht maar het overkomt iedereen helaas weleens. Je hebt een dag liggen zonnen op het strand maar nu ziet je...
Soja ongezond

5 redenen om geen soja te eten

Steeds meer mensen zijn vandaag de dag vegetariër en/of flexitariër. Dit is natuurlijk een goede zaak voor mens, dier en milieu. Vlees wordt echt vaak vervangen door vleesvervangers, die vaak gemaakt...
Zwanger raken

Zwanger worden? Tien tips

Als je eenmaal besluit om zwanger te worden, hoop je misschien dat het zo snel mogelijk raak is. Nu heb je daar niet alle controle over, toch zijn er maatregelen die...
Goed ademhalen gezond

Hoe krijg je een gezonde ademhaling?

Veel mensen hebben geen goede ademhaling. Dat betekent dat ze ademen vanuit hun borstkas in plaats van hun buik. Hierdoor ademen veel mensen meer dan de bedoeling is, en ook vaak...

Gezondvoorstel.com

Welkom op Gezondvoorstel.com. Het blog met de heerlijkste gezond recepten, tips om gezond te leven en vele andere praktische tips voor jouw gezondheid!

Volg ons

3,753VolgersVolg
1,195VolgersVolg
TipAfslank receptenbijbel