Is Kurkuma gezond?
Kurkuma is een kruid afkomstig van de Curcuma Longa plant. Het kruid staat ook wel bekend als geelwortel en wordt in veel Indische gerechten...
De juiste voeding in combinatie met afvallen
Als je graag wilt afvallen, speelt voeding altijd een rol. Zelfs de beste afslankpillen werken alleen als ze gecombineerd worden met een goed voedingspatroon....
De drie fijnste buitensporten voor het voorjaar
Aan alles is te merken dat het volgende seizoen voor de deur staat, de knoppen staan in de bloemen, de voorjaarszon schijnt steeds vaker...
Zo val je af zonder dieet
Een dieet is vaak synoniem voor afvallen, logisch als je weet dat de meeste mensen het eten als de kwaaddoener zien bij overgewicht. Vaak...
Zo verlies je in twee weken een paar kilo
Het lijkt vaak lastig om binnen een korte tijd een aantal kilo’s af te vallen maar je moet weten dat het zeker niet onmogelijk...
MEEST POPULAIR
Een etentje op rolletjes
Ben je dol op koken en verras jij je gasten graag met een heerlijke maaltijd? Om het etentje op rolletjes te laten verlopen, is...
Fit blijven op kantoor: 5 tips
Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat lang zitten nog schadelijker voor het lichaam is dan in eerst instantie altijd werd gedacht. Als je voor...
