Home Gezond Leven

Gezond Leven

Categorie Gezond Leven

Ontdek in deze categorie alles over gezond leven. Hoe kun je gezond leven en welke gewoontes horen daarbij? Misschien leef je al gezond, of kun je toch nog ergens aandacht aanbesteden? Komt erachter en ontdek de tips die we geven.

Je gezond voelen is belangrijk op elk moment van de dag. Voel je fit, vitaal en energiek en voorkom overgewicht, diabetes en allerlei kwaaltjes. Heb je zelf ook een idee of tips om gezond te leven? Laat wat van je horen, want samen zorgen we voor een gezonde toekomst.

Bekijk ook de andere categorieën die we hebben: gezond eten en afvallen.

Gezond leven is stoppen met roken

Roken is nog steeds de belangrijkste, vermijdbare doodsoorzaak in de Westerse wereld. Tabak alleen is al verantwoordelijk voor 90 procent van alle...

Waarom Biotine nodig?

Heb je ooit gehoord van Biotine? Biotine hoort thuis in het rijtje met belangrijke vitamines die je dagelijks nodig hebt. Het wordt...

De voordelen van een zit-sta bureau voor je gezondheid

Steeds meer Nederlanders werken vanachter een zit-sta bureau. Zo’n speciaal bureau komt namelijk met allerlei voordelen op het gebied van je gezondheid....

Een ergonomische bureaustoel die bij jou past

We horen vaak hoe belangrijk het is om een goede ergonomische bureaustoel te hebben op kantoor en thuis, maar er is helaas...

Gezonder leven begint op je werk!

Je zou misschien verwachten dat een gezonde levensstijl helemaal je eigen verantwoordelijkheid is. Dat is het uiteindelijk ook, maar dat betekent niet dat je...

MEEST POPULAIR

GHB verslaving

Wat is de impact van een GHB-verslaving op jouw lichaam?

Het gebruik van GHB is de laatste jaren ontzettend hard gestegen. Het is een gevaarlijke drug die zowel thuis als in het...
doorbloeding-benen-verbeteren

8 tips voor een betere doorbloeding van de benen

Een goede bloedcirculatie is veel mensen heel normaal. Sommige mensen ervaren echter een minder goede bloedcirculatie in bijvoorbeeld de benen. Dit is in eerste...
Afslank receptenbijbel