3 sporten waarmee je gezond afvalt
Sporten kan erg goed helpen om af te vallen. Er zijn verschillende soorten sporten die je kunt gaan uitoefenen als je een gezond lichaam...
Nachtplassen te lijf met Sabalix
Als met het vorderen van de leeftijd het lichaam kleine ongemakken gaat vertonen, wuiven de meeste mannen die weg als een ‘kleinigheidje’....
Natuurlijke toevoegingen en hun werking
Een gezonde levensstijl onderhouden kan soms een stuk makkelijker worden met het gebruik van natuurlijke toevoegingen. Niet alleen staan deze toevoegingen je bij om...
7 tips om je menstruatie wat aangenamer te maken
Moe, buikpijn en enorme stemmingswisselingen. Bijna alle vrouwen hebben weleens last van de vervelende of soms zelfs pijnlijke kwaaltjes die op komen zetten rondom...
Hoe blijf je fit op een hogere leeftijd?
Ouder worden betekent niet dat je bij de pakken hoeft neer te zitten. Dit mag natuurlijk wel, maar is helemaal niet nodig. Bovendien is...
MEEST POPULAIR
Het belang van een hygiënische keuken in de horeca
Je hebt het vast wel eens ergens gehoord, gezien, gelezen of zelf meegemaakt: kakkerlakken in de keuken, haren in het eten of zelfs muizen...
Is vis eten wel zo gezond?
Het Voedingscentrum adviseert om 1 keer per week (vette) vis op tafel te zetten. Volgens hen is vis eten gezond en past het goed...
