Home Gezond Leven

Gezond Leven

Categorie Gezond Leven

Ontdek in deze categorie alles over gezond leven. Hoe kun je gezond leven en welke gewoontes horen daarbij? Misschien leef je al gezond, of kun je toch nog ergens aandacht aanbesteden? Komt erachter en ontdek de tips die we geven.

Je gezond voelen is belangrijk op elk moment van de dag. Voel je fit, vitaal en energiek en voorkom overgewicht, diabetes en allerlei kwaaltjes. Heb je zelf ook een idee of tips om gezond te leven? Laat wat van je horen, want samen zorgen we voor een gezonde toekomst.

Bekijk ook de andere categorieën die we hebben: gezond eten en afvallen.

De krachtige combinatie van verschillende vitamines

We hebben allemaal vitamines nodig, maar weten eigenlijk nooit of we ook daadwerkelijk voldoende vitamines in ons lichaam hebben. Je kan veel groente en...

De meest- voorkomende haarproblemen en oplossingen!

Veel mensen krijgen op een gegeven moment last van haaruitval of andere haarproblemen. Bij andere haarproblemen kun je bijvoorbeeld denken aan overbeharing, het grijs...

Nachtplassen te lijf met Sabalix

Als met het vorderen van de leeftijd het lichaam kleine ongemakken gaat vertonen, wuiven de meeste mannen die weg als een ‘kleinigheidje’....

5 misverstanden over incontinentie

Klachten en problemen omtrent het plassen zijn voor veel Nederlanders nog altijd taboe. In veel gevallen durven de mensen die met deze plasproblematiek te...

Met deze sporten gebruik je jouw spieren optimaal

Nu is het sporten natuurlijk ideaal om je energie kwijt te kunnen, nieuwe energie op te doen of om snel en effectief gewicht te...

MEEST POPULAIR

E-sigaret

E-sigaret: de nieuwe trend van ‘gezonder’ roken

Elke trend heeft zo zijn eigen basis voor ontstaan en is dat bij een e-sigaret misschien wel het groot gezondheidsvoordeel geweest. Al jaren was...
gezonde voornemens

2019: goede voornemens nakomen doe je zo!

Nieuw jaar, nieuwe voornemens. De meeste mensen nemen zich ieder jaar wel iets voor om zich in te verbeteren of anders te doen. De...
Afslank receptenbijbel