Fit blijven op kantoor: 5 tips
Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat lang zitten nog schadelijker voor het lichaam is dan in eerst instantie altijd werd gedacht. Als je voor...
Een gezonde leefstijl hoe doe ik dat?
Naast het feit dat regelmatig ongezond eten nadelige gevolgen heeft voor je gezondheid, krijg je vaak ook problemen met je gewicht. Veel mensen vinden...
Gezond en ontspannend: de natuur in met de scootmobiel
Wist je dat slechts 20 minuten in de buitenlucht al de lichamelijke weerstand verhoogt? De natuur geeft ons bovendien energie, een beter humeur en...
Deze 7 etenswaren kun je het beste vermijden
Wil je gezonder leven en misschien zelfs wat gewicht verliezen? Dan kun je overal teruglezen wat je moet eten om dit te bewerkstelligen. Maar...
6 afwegingen bij het kopen van een boxspring
Een boxspring is een bijzonder type bed, dat sterk verschilt van gewone bedden. Sommige mensen zweren bij een boxspring, anderen hebben er juist een...
MEEST POPULAIR
Dit is waarom verliefd zijn gezond is
Vlinders in je buik, knikkende knieën en met je hoofd in de wolken? Zo voelt het als je verliefd bent. Je bekijkt de wereld...
10 redenen waarom je vaker het strand wil bezoeken
Nu de temperaturen stijgen raken de stranden ook weer voller. Een strandbezoek is niet alleen lekker om bij te kleuren, het heeft ook een...
