Deze supplementen werken bij hartkloppingen
De meeste mensen hebben wel eens last van hartkloppingen. Hartkloppingen zijn niet gevaarlijk, wel kan het behoorlijk je dagelijks leven beïnvloeden als je dagelijks...
De drie fijnste buitensporten voor het voorjaar
Aan alles is te merken dat het volgende seizoen voor de deur staat, de knoppen staan in de bloemen, de voorjaarszon schijnt steeds vaker...
De 5 voordelen van trainen met een crosstrainer
De crosstrainer is, net als de hometrainer en de loopband, een populair apparaat om op te sporten. Als je erop staat, merk je meteen...
Gezond eten combineren met een lekker glas rode wijn
Bij een goede maaltijd hoort een goede wijn. Beide ingrediënten hebben de potentie om de totale belevenis te versterken. Het standaard gegeven dat witte...
Gezonde pitten: 8x zaden en pitten voor een gezond dieet
We worden ons steeds bewuster van onszelf en onze omgeving. De behoefte aan een gezonde leefstijl wordt hierdoor steeds groter. Pitten en zaden zijn...
MEEST POPULAIR
7 tips om minder (of geen) alcohol te drinken
Een biertje of wijntje op zijn tijd, wie houdt daar nou niet van? Alhoewel er genoeg mensen zijn die niet drinken, zijn er ook...
Recept: zo maak je je eigen guacamole
Het is vrij simpel om je eigen guacamole te maken. Het hoofdingrediënt van guacamole is avocado. Deze mega gezonde groene fruitsoort is heerlijk en...
