6 tips voor als je ziek bent
Het overkomt de beste eens op zijn tijd: de griep. Ziek zijn is vervelend en uitzieken in bed is het hetgeen wat dan het...
Gezond eten combineren met een lekker glas rode wijn
Bij een goede maaltijd hoort een goede wijn. Beide ingrediënten hebben de potentie om de totale belevenis te versterken. Het standaard gegeven dat witte...
Een goed begin van elke dag
De ochtendroutine. Van het opstaan en klaarmaken voor een nieuwe dag tot goed ontbijten. Er wordt gehaast of juist de tijd genomen om daadwerkelijk...
6 tips om een Magnesiumtekort te voorkomen
Magnesium is een van de belangrijkste mineralen voor mensen. Het blijkt namelijk bij bijna alle processen in het lichaam een rol te spelen. Magnesium...
Wanneer drink je teveel? 8 tips om een alcoholverslaving te herkennen
Even lekker een biertje drinken in het weekend? Of ’s avonds na een dag werken genieten van een wijntje? Helemaal niets mis...
MEEST POPULAIR
5 tips voor een fijn seksleven
Voor sommigen altijd nog een taboe, voor anderen totaal niet: seks. Seks hoort nou eenmaal bij het leven, zonder bestonden we niet. Cliché, misschien,...
5 tips tegen koude voeten
Waarschijnlijk ervaar je het zelf vaak genoeg: koude voeten. Met name in de winterperiode kunnen koude voeten bijzonder lastig zijn. Het kan dan ook...
