Home Gezond Leven

Gezond Leven

Categorie Gezond Leven

Ontdek in deze categorie alles over gezond leven. Hoe kun je gezond leven en welke gewoontes horen daarbij? Misschien leef je al gezond, of kun je toch nog ergens aandacht aanbesteden? Komt erachter en ontdek de tips die we geven.

Je gezond voelen is belangrijk op elk moment van de dag. Voel je fit, vitaal en energiek en voorkom overgewicht, diabetes en allerlei kwaaltjes. Heb je zelf ook een idee of tips om gezond te leven? Laat wat van je horen, want samen zorgen we voor een gezonde toekomst.

Bekijk ook de andere categorieën die we hebben: gezond eten en afvallen.

Altijd honger? 11 redenen voor een constant hongergevoel

Ben je zo iemand die áltijd honger heeft? Dan weet je als geen ander dat dit mega vervelend kan zijn. Een constant hongergevoel kan...

De geneeskracht van spruitjes

Spruitjes zijn de schrik van sommige mensen, en dan voornamelijk van kinderen, maar deze groene minikooltjes zijn ontzettend gezond. Dit wist je misschien al,...

De geneeskrachtige werking van Ginkgo Biloba

Er zijn ontelbaar veel geneeskrachtige planten en bomen te vinden in onze leefomgeving. Brandnetels, paardenbloemen en de Ginkgo Biloba boom. Ginkgo biloba is een...

Nachtplassen te lijf met Sabalix

Als met het vorderen van de leeftijd het lichaam kleine ongemakken gaat vertonen, wuiven de meeste mannen die weg als een ‘kleinigheidje’....

8 tips voor 50-plussers om jong te blijven

Jong blijven; wie wil dat niet? Hoe ouder je wordt, hoe sterker je gaat merken dat ouderdom met gebreken komt. En dus is...

MEEST POPULAIR

gezond ontbijt

Gezond ontbijt, hoe maak je dat?

Een gezond ontbijt wordt nog vaak door mensen overgeslagen, omdat ze in de ochtend geen hap door de keel krijgen. Het is voor iedereen belangrijk om goed...
afvallen

Zo verlies je in twee weken een paar kilo

Het lijkt vaak lastig om binnen een korte tijd een aantal kilo’s af te vallen maar je moet weten dat het zeker niet onmogelijk...
Afslank receptenbijbel