De mooiste fietsvakanties in Europa
Bewegen is gezond, dat weten we allemaal, en fietsen is een
uitstekende manier om aan je beweging te komen. Helaas hebben we niet...
3 Tips voor het kiezen van de juiste sportkleding
Heb je de sportieve flow te pakken? Of ga je lekker aan de slag en heb je net je doelen vastgesteld? Sporten en bewegen...
6 gezonde koffievervangers die energie geven!
Wij Nederlanders zijn toch wel kampioen in het koffieleuten. In 2016 stond ons land zelfs op nummer één van de wereld als de meeste...
Wat te doen bij een vitamine D tekort
Het menselijk lichaam is een bijzonder complex geheel wat er voor zorgt dat we goed kunnen functioneren. Voedingsstoffen spelen daarbij een belangrijke rol, onder...
5 tips die je helpen beter te slapen
Het is heerlijk om goed uitgerust wakker te worden. Goed en voldoende slapen is dan ook zeer belangrijk voor een goede gezondheid. Je hersenen...
MEEST POPULAIR
De geneeskrachtige werking van Ginkgo Biloba
Er zijn ontelbaar veel geneeskrachtige planten en bomen te vinden in onze leefomgeving. Brandnetels, paardenbloemen en de Ginkgo Biloba boom. Ginkgo biloba is een...
Dit is waarom seks zo gezond is
Dat seks heel fijn kan zijn, hoeven we je vast niet te vertellen. Dat seks ontspant en voor een gelukkig gevoel kan zorgen wist...
