Heb je de sportieve flow te pakken? Of ga je lekker aan de slag en heb je net je doelen vastgesteld? Sporten en bewegen heeft een geweldige impact op je lichaam. Je zit automatisch lekkerder in je vel als je sportief bezig bent. Goede sportkleding is essentieel bij het bewegen, zodat het jouw lichaam tijdens de activiteit op de juiste punten zal ondersteunen. Maar hoe kies je de juiste sportkleding en waar moet je eigenlijk opletten? We leggen het je graag uit, zodat het sportplezier wordt vergroot.
Met welke sportactiviteit ga je aan de slag?
Je hebt ontzettend veel sportkleding en er zit veel verschil tussen. Sportkleding is specifiek afgestemd op de sport die je gaat beoefenen. Daarom is het belangrijk om eerst vast te stellen voor welke sport je sportkleding nodig hebt. Ga je wandelen, hardlopen, paardrijden, zwemmen of stap je op de fiets? Afhankelijk van de sport die je gaat oppakken, investeer je in bijpassende sportkleding. Gelukkig hoeft sportkleding niet kostbaar te zijn, je hebt ook erg betaalbare collecties op de markt. Bijvoorbeeld deze functionele sportkleding van Esprit. Deze collectie maakt het sporten extra leuk!
Aan welke eigenschappen moet de kleding voldoen?
Sportkleding is erg persoonlijk. De ene sporter is dol op wijde kleding die lekker los mag vallen, de ander vindt dit juist frustrerend omdat het in de weg kan zitten en kiest voor aansluitende kleding. Deze keuzes zijn erg persoonlijk zoals je ziet, daarom is het belangrijk dat je kiest voor kleding die bij jou past. Wat vind jij prettig? Moet de kleding van bepaalde materialen gemaakt zijn, extra ademende stoffen bevatten, stretch in zich hebben of juist goed aansluiten? Kies de eigenschappen die jij belangrijk vindt!
De juiste kledingmaat
Heb je de kleding uitgekozen die bij de sport én bij jou past? Dan gaan we naar de belangrijkste tip: de juiste kledingmaat. Het klinkt zo logisch, dat het vaak over het hoofd wordt gezien. Bij het kopen van sportkleding kijkt de koper meestal naar de toekomst. Als ik een half jaar sport, dan heb ik maat x dus dan zal deze kleding perfect zitten. Heel leuk al die voornemens en perspectieven, maar ze gelden niet voor het nu! En jij gaat nu het sporten oppakken! Om het nu te stimuleren, heb je echt de juiste sportkleding nodig om jouw lichaam te ondersteunen. Je maakt het jezelf alleen maar makkelijker (en leuker) wanneer je kiest voor kleding die bij jou past. Daar hoort ook de juiste kledingmaat bij, dus pas de maat die je nodig hebt en ga voor de kleding die het beste is voor jou.
Aan de slag!
Sporten heeft veel invloed op je gezondheid en het is super dat je het oppakt of er zelfs al actief mee bezig bent. Welke sport je ook beoefent, door voldoende te bewegen zorg je een stuk beter voor jezelf en zit je lekkerder in je vel. Jouw lichaam functioneert beter, je blijft gezonder, bent fitter en je hebt meer energie. Ook blijft je geest helder, stimuleer je de doorbloeding, je slaapt beter en je conditie help je naar een hoger niveau. Allemaal voordelen waar je van mag genieten als je lekker sport. Sportkleding is belangrijk bij het beoefenen van de sport. De materialen vormen een basis om jouw lichaam te ondersteunen tijdens het sporten. Onderschat de toegevoegde waarde van sportkleding niet, het helpt je vooruit. Hopelijk heb je veel aan bovenstaande tips gehad, waardoor jij straks stralend staat te sporten. Veel sportplezier!
