4 tips om doelen te stellen
Een bewuster en gezonder leven willen is één ding, maar het ook echt bereiken is wat anders. Hoewel het idee en de motivatie een...
Tips om gezond te werken op het kantoor
De werkplek is een plek waar wij vaak dagelijks meer tijd doorbrengen dan thuis. Dit onderschatten we vaak. Het is daarom van eminent belang...
6 tips om een Magnesiumtekort te voorkomen
Magnesium is een van de belangrijkste mineralen voor mensen. Het blijkt namelijk bij bijna alle processen in het lichaam een rol te spelen. Magnesium...
3x keer motivatie
Je bent hard aan het werk om gezonder te leven. Je sport regelmatig, wilt er graag een paar kilo’s vanaf, en probeert zoveel mogelijk...
CBD Olie gebruiken? 6 tips
Het gebruik van CBD olie wordt steeds populairder, en het wordt dan ook in steeds meer landen en culturen als normaal beschouwd. De olie...