Sporten met Dumbbells
Wat is een dumbbell
Een dumbbell is een korte cilindervormige staaf met aan beide zijkanten extra gewicht. Dit extra gewicht aan de dumbbell kan zijn...
4 tips om op korte termijn af te vallen
De feestdagen staan alweer voor de deur, en voordat je het weet is de winter voorbij en breekt de bikini-periode alweer aan. Hoewel het...
De feiten en fabels op een rij over de e-smoker
De e-smoker is tegenwoordig niet langer weg te
denken uit het straatbeeld. Vooral in de randstad kom je het elektronische
alternatief voor de sigaret...
6 tips om een Magnesiumtekort te voorkomen
Magnesium is een van de belangrijkste mineralen voor mensen. Het blijkt namelijk bij bijna alle processen in het lichaam een rol te spelen. Magnesium...
Zo leef jij duurzaam én gezond
Zo duurzaam en gezond mogelijk leven, het wordt steeds populairder. Mensen streven steeds meer naar een duurzaam en gezonde woon, leef, en werkomgeving. Vele...
MEEST POPULAIR
Hoezo kun je gezonde gerechten nog populairder maken?
De afgelopen jaren is gezond eten populairder en populairder geworden. De meeste mensen in de samenleving zien dit als een stap vooruit...
Suikervrij eten, 5 tips
De behoefte aan suikervrij eten neemt steeds meer toe. Dat kan komen vanwege medische redenen of omdat het simpelweg gezonder is. Er zijn wetenschappers...
