4 tips om doelen te stellen
Een bewuster en gezonder leven willen is één ding, maar het ook echt bereiken is wat anders. Hoewel het idee en de motivatie een...
Gezonde pitten: 8x zaden en pitten voor een gezond dieet
We worden ons steeds bewuster van onszelf en onze omgeving. De behoefte aan een gezonde leefstijl wordt hierdoor steeds groter. Pitten en zaden zijn...
Zo maak je optimaal gebruik van een loopband
Ben je een sportief type? Dan is de kans groot dat je in jouw leven wel eens op de loopband hebt gestaan....
7 tips om je menstruatie wat aangenamer te maken
Moe, buikpijn en enorme stemmingswisselingen. Bijna alle vrouwen hebben weleens last van de vervelende of soms zelfs pijnlijke kwaaltjes die op komen zetten rondom...
Welke anticonceptie kies jij?
Steeds meer jonge vrouwen kiezen voor een ander anticonceptie dan de pil, blijkt uit onderzoek. Het zijn vooral twintigers die de pil de deur uitdoen....














