Sporten met weinig tijd: check snel deze vijf tips
Dat sporten gezond is, weet iedereen. Maar hoe doe je dit als je ook nog moet werken, een gezin hebt en ook...
3x keer motivatie
Je bent hard aan het werk om gezonder te leven. Je sport regelmatig, wilt er graag een paar kilo’s vanaf, en probeert zoveel mogelijk...
8 redenen waarom je meer moet bewegen
We schrijven veel over dat sporten gezond is, je vaak moet bewegen en geven tips hoe je dat het beste doet. Iedereen weet wel...
Wanneer heb je hulp nodig bij je drugsverslaving?
Vooral veel jongeren experimenteren wel eens met drugs. Gelukkig niet allemaal, maar het drugsgebruik onder jongeren is de afgelopen periode enorm toegenomen....
Gehoorproblemen? Dit kun je eraan doen!
Wat kun je doen wanneer je bemerkt dat je niet meer zo goed hoort? Hoewel het even schrikken kan zijn, zijn er...













