Dit is waarom verliefd zijn gezond is
Vlinders in je buik, knikkende knieën en met je hoofd in de wolken? Zo voelt het als je verliefd bent. Je bekijkt de wereld...
Je lichaam ontgiften met voeding
Een detoxkuur kan nogal heftig zijn, zeker tijdens een druk bestaan. Men vindt er niet snel tijd voor om zich er aan te kunnen...
Gezonde voeding met enkele recepten.
Tegenwoordig is overal informatie te vinden op het gebied van gezonde voeding. Er zijn allerlei richtlijnen, diëten en voorschriften beschikbaar die je proberen te...
5 Gezonde lunch recepten
Helaas gaat gezond eten niet altijd vanzelf. Dat vergt een goede voorbereiding. Je moet het stap voor stap aanpakken om elke wijziging in je...
Drink jezelf gezond: 10 redenen om meer thee te drinken!
Thee staat op nummer twee van het meest gedronken drankje ter wereld. Het wordt dan ook in alle landen over de gehele wereld veelvuldig...