Wat te doen als je verbrand bent? 7 tips!
Het spreekwoord ‘voorkomen is beter dan genezen’ is hier zeker van kracht maar het overkomt iedereen helaas weleens. Je hebt een dag liggen zonnen...
Afvallen door middel van mountainbiken? Dat doe je zo!
Houd je wel van een flinke fietstocht en is het tijd om wat kilo’s kwijt te raken voordat de zomer alweer voor de deur...
9 natuurlijke middelen voor gezond haar
Gespleten haarpunten, dood en droog haar? En geen zin om veel geld uit te geven aan dure verzorgingsproducten en/of een kapper? Dan hebben wij...
Gezonde pitten: 8x zaden en pitten voor een gezond dieet
We worden ons steeds bewuster van onszelf en onze omgeving. De behoefte aan een gezonde leefstijl wordt hierdoor steeds groter. Pitten en zaden zijn...
5 Gezonde smoothie recepten
Smoothies heb je in allerlei soorten en maten. Met natuurlijke ingrediënten kun je de lekkerste en meest gezonde smoothies maken. Combineer wat fruit en...