Hoe gezond is chocolade?
Als je een stukje chocolade neemt denk je waarschijnlijk niet dat dit je meest gezonde tussendoortje is. Chocolade staat namelijk vooral bekend...
Hoe zorg je nou goed voor jezelf?
In deze maatschappij waarbij de druk hoog is, steeds meer mensen een burn-out en/of depressie krijgen is het niet raar dat je het lastig...
Zo kom je uit je hoofd
Veel mensen zitten vaak in hun hoofd in deze gehaaste maatschappij. Terwijl een goede samenwerking tussen hoofd en lichaam zo belangrijk is, juist om...
Nationale Verspillingsvrije Week: 5 x lekker koken met restjes
Met deze vijf tips moet dat lukken
Amsterdam, 7 september 2021 - Maar liefst 67% van de Nederlanders...