5 redenen waarom je vaker zou moeten fietsen
Dat fietsen hartstikke gezond is, dat weten we allemaal. Nederland staat dan ook niet voor niets bekend als ‘het land van de fietsen’. Waar...
De voordelen van een detox sapkuur
Sapkuren zijn al geruime tijd populair. Sapkuren hebben om verschillende redenen aan populariteit gewonnen, waarvan de belangrijkste de voordelen voor de gezondheid...
Op een natuurlijke manier afvallen doe je zo!
Als je een paar kilo's kwijt wil, geen zin hebt om te (crash)dieet en/of meer te gaan sporten, wees niet getreurd: het is mogelijk...
4 vormen van hulp die je kunt inzetten als je wilt...
Afvallen valt niet mee. Het is een flinke drempel die je over moet om eraan te beginnen, en dan is er nog...