4 vormen van hulp die je kunt inzetten als je wilt...
Afvallen valt niet mee. Het is een flinke drempel die je over moet om eraan te beginnen, en dan is er nog...
De voordelen van een detox sapkuur
Sapkuren zijn al geruime tijd populair. Sapkuren hebben om verschillende redenen aan populariteit gewonnen, waarvan de belangrijkste de voordelen voor de gezondheid...
Buikvet verbranden doe je met onze 7 tips!
Op het Internet vind je ontzettend veel informatie terug over buikvet verbranden. Zo zie je door de bomen het bos niet meer. Welke methode...
5 redenen waarom je vaker zou moeten fietsen
Dat fietsen hartstikke gezond is, dat weten we allemaal. Nederland staat dan ook niet voor niets bekend als ‘het land van de fietsen’. Waar...
4 tips om op korte termijn af te vallen
De feestdagen staan alweer voor de deur, en voordat je het weet is de winter voorbij en breekt de bikini-periode alweer aan. Hoewel het...
MEEST POPULAIR
Wanneer drink je teveel? 8 tips om een alcoholverslaving te herkennen
Even lekker een biertje drinken in het weekend? Of ’s avonds na een dag werken genieten van een wijntje? Helemaal niets mis...
Bestaan er gezonde vetten?
Als je aan het woord 'vet' denkt, bestaat er een grote kans dat je ook denkt aan 'ongezond'. Vet hoeft echter niet perse ongezond...
