De voordelen van een detox sapkuur
Sapkuren zijn al geruime tijd populair. Sapkuren hebben om verschillende redenen aan populariteit gewonnen, waarvan de belangrijkste de voordelen voor de gezondheid...
Begin met afvallen op een gezonde en pijnvrije manier
Tegenwoordig is er zoveel informatie beschikbaar over afvallen. Hierdoor zie je soms de bomen door het bos niet meer. Iedereen geeft je wel (goedbedoelde)...
3 sporten waarmee je gezond afvalt
Sporten kan erg goed helpen om af te vallen. Er zijn verschillende soorten sporten die je kunt gaan uitoefenen als je een gezond lichaam...
Wat is een eetverslaving?
In Nederland is veel eten niet ongebruikelijk. Eten is overal aanwezig en wordt vaak als gezelligheid gebruikt in onze cultuur. Ook kan eten als...
Afvallen met shakes, waar moet je op letten?
Veel mensen die graag willen afvallen met shakes. De vraag is natuurlijk welke shakes je moet kiezen. Er is een groot aanbod en dat...













