4 tips om op korte termijn af te vallen
De feestdagen staan alweer voor de deur, en voordat je het weet is de winter voorbij en breekt de bikini-periode alweer aan. Hoewel het...
Dit zijn de afvaltrends van het moment
Dat er onder diëten en afvallen verschillende trends zijn is in 2017 wel duidelijk geworden. Sinds een aantal jaar is alleen afvallen niet meer...
Buikvet verbranden doe je met onze 7 tips!
Op het Internet vind je ontzettend veel informatie terug over buikvet verbranden. Zo zie je door de bomen het bos niet meer. Welke methode...
Gezonde recepten om af te vallen
Afvallen kan zwaar zijn en al helemaal als je je los moet maken van oude eetgewoonten. Sommige voedingsmiddelen moet je voortaan laten liggen, maar...
De drie fijnste buitensporten voor het voorjaar
Aan alles is te merken dat het volgende seizoen voor de deur staat, de knoppen staan in de bloemen, de voorjaarszon schijnt steeds vaker...
MEEST POPULAIR
Het verschil tussen visolie en krillolie
We weten natuurlijk allemaal dat omega 3 vetzuren ontzettend belangrijk zijn; deze onverzadigde vetzuren hebben namelijk allerlei gunstige gezondheidseffecten. Gezien het lichaam deze stoffen...
8 tips voor een betere doorbloeding van de benen
Een goede bloedcirculatie is veel mensen heel normaal. Sommige mensen ervaren echter een minder goede bloedcirculatie in bijvoorbeeld de benen. Dit is in eerste...
