6 redenen om van havermout te houden
6 redenen om van havermout te houden
Havermout is zeker geen nieuw product, haver wordt al eeuwen verbouwd en gegeten. De afgelopen jaren is de...
5 gezonde borrelhapjes tijdens speciale gelegenheden.
Is het weer tijd voor een feestje of barbecue? Bij feestjes met vrienden en familie horen borrelhapjes op tafel. Heb je geen zin om...
Meer groenten eten? Probeer eens deze recepten!
Groenten zijn ongelooflijk belangrijk voor een goede gezondheid. Ze zijn rijk aan voedingsstoffen en antioxidanten, die je gezondheid een boost geven en ziektes helpen...
Wat het eten van bepaalde kruiden kan doen voor je gezondheid
Er wordt steeds meer ontdekt over de gezonde werking van de verschillende soorten kruiden en specerijen die er zijn. Het blijkt zelfs zo te...
6 tips om een Magnesiumtekort te voorkomen
Magnesium is een van de belangrijkste mineralen voor mensen. Het blijkt namelijk bij bijna alle processen in het lichaam een rol te spelen. Magnesium...














