De ultieme tips om meer groentes te eten
Of het nu voor jezelf is of voor je kinderen: genoeg groentes eten op een dag is soms lastig. Iedere dag gevarieerd eten en...
E-sigaret: de nieuwe trend van ‘gezonder’ roken
Elke trend heeft zo zijn eigen basis voor ontstaan en is dat
bij een e-sigaret misschien wel het groot gezondheidsvoordeel geweest. Al jaren
was...
3x op een bewuste wijze bouwen aan een fit lichaam
Steeds meer mensen worden zich bewust van het belang van een gezonde levensstijl. Dit is niet alleen goed voor je gezondheid, maar draagt direct...
Last minute weekendje weg: voorkom stress!
Een last minute weekendje weg boeken is de ideale manier om even te ontstressen; maar dan moet je er natuurlijk wel voor...
Verbeter je gebit met deze 6 tips voor mondverzorging
Als er een manier was om binnen 1 seconde je mondverzorging op peil te hebben, dan had iedereen deze kans aangenomen. Het verzorgen van...
MEEST POPULAIR
Je lever ontgiften doe je zo!
Voel je je futloos, moe, chagrijnig, hongerig, en niet stabiel? Dan kan het zijn dat je lever het zwaar te verduren heeft. Niet zo...
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van een sauna?
Een bezoekje aan de sauna of een eigen sauna thuis laten installeren als ultieme manier om helemaal tot rust te komen en...
