Zo houd je je darmflora gezond
De darmflora is een verzamelnaam voor alle bacteriën die zich bevinden in de darmen. Een gezonde darmflora die in evenwicht is zorgt voor een...
Natuurlijke toevoegingen en hun werking
Een gezonde levensstijl onderhouden kan soms een stuk makkelijker worden met het gebruik van natuurlijke toevoegingen. Niet alleen staan deze toevoegingen je bij om...
De voordelen van een detox sapkuur
Sapkuren zijn al geruime tijd populair. Sapkuren hebben om verschillende redenen aan populariteit gewonnen, waarvan de belangrijkste de voordelen voor de gezondheid...
9 handige tips om supersnel supergezonde maaltijden te bereiden
Veel groente eten, betekent ook veel groente snijden en dat kan soms veel tijd in beslag nemen. In dit artikel leggen we...
Deze alcoholische drankjes bevatten de minste calorieeën!
Het drinken van alcoholische drankjes kan heel gezellig zijn. Bijvoorbeeld op een feestje, tijdens het stappen of gewoon even een glaasje voor het slapen...