Zo houd je je darmflora gezond
De darmflora is een verzamelnaam voor alle bacteriën die zich bevinden in de darmen. Een gezonde darmflora die in evenwicht is zorgt voor een...
Het belang van een hygiënische keuken in de horeca
Je hebt het vast wel eens ergens gehoord, gezien, gelezen of zelf meegemaakt: kakkerlakken in de keuken, haren in het eten of zelfs muizen...
Zo krijg je prachtig glanzend haar!
Je haar krijgt veel te verduren, het wordt vaak gewassen, gedroogd en geverfd. Hierdoor wordt je haar snel dof. Maar hoe krijg je glanzend...
Eiwitrijk eten voor een gezond en slank lichaam
Er is tegenwoordig veel aandacht voor eiwitrijk eten en dat kan verschillende redenen hebben. Denk bijvoorbeeld aan het optimaliseren van spiergroei of het stimuleren...
Op een natuurlijke manier ontgiften doe je zo!
Hoe kan je jouw lichaam ontgiften op een natuurlijke manier? Je kan bijvoorbeeld een detoxkuur doen, een week vasten of 14 dagen dagen op...