MEEST POPULAIR

Maand stoppen alcohol

1 maand alcoholvrij: een goed idee?

Je hoort het wel vaker: mensen die een alcoholvrije maand inlassen. Het zou je lichaam ontgiften en erna kun je er weer fris tegenaan....
doorbloeding-benen-verbeteren

8 tips voor een betere doorbloeding van de benen

Een goede bloedcirculatie is veel mensen heel normaal. Sommige mensen ervaren echter een minder goede bloedcirculatie in bijvoorbeeld de benen. Dit is in eerste...
Afslank receptenbijbel