Suikervrij eten, 5 tips
De behoefte aan suikervrij eten neemt steeds meer toe. Dat kan komen vanwege medische redenen of omdat het simpelweg gezonder is. Er zijn wetenschappers...
Conditie opbouwen, hoe pak je dat aan?
Wil je langer en sneller actief zijn, zonder buiten adem te raken? Dan is het tijd om te werken aan je conditie. Dit is...
Hoeveel calorieën verbrand je met fietsen?
Een vraag die veel mensen bezig houdt. Dagelijks reizen er miljoenen mensen met de fiets naar het werk. Jong en oud, man en vrouw,...
Last van slapeloosheid? Dit zijn de 3 grootste veroorzakers
Heb je de laatste tijd moeite met het in slaap komen? Of is het meer een terugkerend probleem waar je al langer last van...
MEEST POPULAIR
Help: Last van ongewenste haren op ongewenste plekken!
Iedereen heeft weleens last van een ongewenst haartje hier en daar. Even een pincet erbij en weg is het haartje. Deze ongewenste haren zorgen...
Het belang van (goede) probiotica
Er wordt steeds meer bekend over de relatie tussen je hersenen en je darmen. Uit onderzoek blijkt zelfs dat een goede darmflora de hersensen...
